सफ़ेद दाग हटाने के घरेलू उपाय : ल्यूकोडर्मा एक त्वचा रोग है जिसमें त्वचा के किसी भी हिस्से पर सफेद धब्बे दिखाई देने लगते हैं। ल्यूकोडर्मा आमतौर पर हाथ, पैर और चेहरे को प्रभावित करता है, हालांकि ल्यूकोडर्मा त्वचा पर कहीं भी हो सकता है। ल्यूकोडर्मा शुरुआत में छोटे सफेद धब्बों के रूप में प्रकट होता है जो समय के साथ आकार में बढ़ता जाता है। ल्यूकोडर्मा व्यक्ति के जीवन में विश्वास को खत्म कर देता है और उसमें हीन भावना भर देता है। आंकड़ों के अनुसार, दुनिया में सात मिलियन से अधिक लोग ल्यूकोडर्मा से पीड़ित हैं, जिसका अर्थ है कि दुनिया की लगभग 1% आबादी ल्यूकोडर्मा के साथ रहती है।
सफेद दाग कारण और घरेलू उपचार
ल्यूकोडर्मा आमतौर पर 10 से 30 वर्ष की उम्र के लोगों को प्रभावित करता है। ल्यूकोडर्मा किसी भी जाति (काले, सफेद, भूरे) के लोगों में हो सकता है, हालांकि यह अक्सर काले और भूरे रंग के लोगों में होता है। अगर हम अकेले भारत की बात करें तो पता चलता है कि हमारी आबादी का लगभग 2% से 4% हिस्सा ल्यूकोडर्मा से पीड़ित है।
ल्यूकोडर्मा क्या है?
ल्यूकोडर्मा एक त्वचा रोग है जिसमें शरीर की त्वचा पर सफेद दाग और धब्बे हो जाते हैं। सफेद धब्बे (ल्यूकोडर्मा) शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकते हैं उदाहरण के लिए हाथ होंठ माथे कान के पीछे गाल कोहनी गुप्तांग आदि पर। ल्यूकोडर्मा एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली हमारे शरीर में मेलानोसाइट्स नामक कोशिकाओं के खिलाफ कार्य करना शुरू कर देती है। मेलानोसाइट्स हमारे शरीर में मेलेनिन का उत्पादन करते हैं मेलेनिन शरीर में त्वचा, बाल आदि को रंग देता है। जब हमारे शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली मेलानोसाइट कोशिकाओं को नष्ट करना शुरू कर देती है, तो सफेद धब्बे (ल्यूकोडर्मा) दिखाई देने लगते हैं। ल्यूकोडर्मा आमतौर पर पुरुषों और महिलाओं को प्रभावित करता है। ल्यूकोडर्मा शुरू में छोटे सफेद धब्बों के रूप में प्रकट होता है जो धीरे-धीरे बड़ा होता है और अंततः Safed daag kyu hota hai
शरीर के अन्य भागों में फैल जाता है। शरीर पर सफेद दाग का होना अपने आप में ल्यूकोडर्मा का एक लक्षण है।
ल्यूकोडर्मा का क्या कारण है?
जब हमारा शरीर पर्याप्त मात्रा में मेलेनिन का उत्पादन नहीं करता है तो त्वचा पर सफेद दाग (ल्यूकोडर्मा) की बीमारी हो जाती है। सफ़ेद दाग (ल्यूकोडर्मा) के कुछ मुख्य कारण नीचे दिए गए हैं:
- विटामिन डी की कमी
- मेलेनिन की कमी
- अत्यधिक शराब का सेवन
- आनुवंशिकी (ल्यूकोडर्मा का पारिवारिक इतिहास)
- तापीय दहन
- आकस्मिक चोटें
- एक्जिमा और त्वचा के छाले
- अल्सर या छाले
- सोरायसिस
- वे अन्य बीमारियों की दवा लेते हैं
ल्यूकोडर्मा के कारण क्या समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं ?
ल्यूकोडर्मा एक दर्द रहित त्वचा रोग है। सफेद दाग (ल्यूकोडर्मा) से किसी व्यक्ति को कोई गंभीर बीमारी नहीं होती है, लेकिन उपचार और रोकथाम के बिना, सफेद दाग (ल्यूकोडर्मा) धीरे-धीरे शरीर की त्वचा के अन्य क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं।
ल्यूकोडर्मा में क्या करें और क्या न करें
ल्यूकोडर्मा के मामले में निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें:
- अपनी त्वचा को धूप से बचाएं
- सनस्क्रीन और लंबी बाजू वाले कपड़ों का उपयोग करें
- चोटों से बचें
- तंग कपड़े न पहनें
- रासायनिक उत्पादों के प्रयोग से बचें
- निश्चिंत जीवन जियो
- हरी सब्जियाँ, फल और नट्स (अखरोट, बादाम आदि) जैसे एंटीऑक्सीडेंट खाद्य पदार्थ खाएं।
- पीला भोजन करें
- संतरा, संतरा, नींबू आदि खट्टे फलों का सेवन करें।
सफ़ेद दाग (ल्यूकोडर्मा) का घरेलू उपचार-
निम्नलिखित घरेलू उपाय अपनाएं और ल्यूकोडर्मा के प्रभाव से खुद को बचाएं-
ल्यूकोडर्मा का पहला घरेलू इलाज
सामग्री: हल्दी पाउडर और सरसों का तेल
चरण 1: एक चम्मच हल्दी पाउडर लें और इसे दो चम्मच सरसों के तेल के साथ मिलाएं।
चरण 2: इन दोनों उत्पादों को अच्छी तरह से मिलाएं और पेस्ट बना लें
निर्देश: इस पेस्ट को त्वचा के प्रभावित हिस्से पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। इस पेस्ट का प्रयोग दिन में कम से कम तीन से चार बार करें। पेस्ट का उपयोग करने के बाद प्रभावित क्षेत्र को सादे पानी से धो लें।
ल्यूकोडर्मा का पहला घरेलू इलाज
सामग्री: हल्दी पाउडर और सरसों का तेल
चरण 1: एक चम्मच हल्दी पाउडर लें और इसे दो चम्मच सरसों के तेल के साथ मिलाएं।
चरण 2: इन दोनों उत्पादों को अच्छी तरह से मिलाएं और पेस्ट बना लें
निर्देश: इस पेस्ट को त्वचा के प्रभावित हिस्से पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। इस पेस्ट का प्रयोग दिन में कम से कम तीन से चार बार करें। पेस्ट का उपयोग करने के बाद प्रभावित क्षेत्र को सादे पानी से धो लें।
ल्यूकोडर्मा का दूसरा घरेलू इलाज
सामग्री: अखरोट और पानी
चरण 1 : अखरोट को छीलकर अच्छी तरह पीस लें।
चरण 2 : 2 चम्मच कुचले हुए अखरोट लें, इसमें थोड़ा पानी मिलाएं और पेस्ट बना लें।
निर्देश: इस पेस्ट को शरीर के प्रभावित हिस्से पर दिन में 3-4 बार लगाएं और कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद प्रभावित हिस्से को सादे पानी से धो लें।
ल्यूकोडर्मा का तीसरा घरेलू इलाज
सामग्री: नीम की पत्तियां और शहद
चरण 1: नीम की पत्तियों को बारीक पीसकर पेस्ट बना लें।
चरण 2: नीम के पेस्ट के रस को छलनी से छान लें और इस रस में एक चम्मच शहद अच्छी तरह मिला लें।
कैसे करें इस्तेमाल: इस मिश्रण का इस्तेमाल दिन में 3 बार करें।
ल्यूकोडर्मा का चौथा घरेलू इलाज
सामग्री: नीम की पत्तियां और छाछ
चरण 1: नीम की पत्तियों को बारीक पीसकर पेस्ट बना लें।
चरण 2: इस पेस्ट में थोड़ा सा छाछ मिलाएं और एक चिकना पेस्ट बनाएं
निर्देश: इस पेस्ट को शरीर के प्रभावित हिस्से पर दिन में 3-4 बार लगाएं और कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद प्रभावित हिस्से को गर्म पानी से धो लें।
ल्यूकोडर्मा का पांचवां घरेलू इलाज
सामग्री: मूली के बीज और सिरका
चरण 1: मूली के बीजों को मोर्टार और मूसल का उपयोग करके अच्छी तरह पीस लें।
चरण 2: थोड़ा सा सिरका लें, इसे कुचले हुए मूली के बीजों के साथ मिलाएं और पेस्ट बना लें।
निर्देश: इस पेस्ट को शरीर के प्रभावित हिस्से पर दिन में 3 बार लगाएं और कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद प्रभावित हिस्से को गर्म पानी से धो लें। Safed daag kyu hota hai
